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Bedürfnisorientiert und Frustrationstoleranz
On 24.04.2020 by annaAnne* schrieb mir: „Wie können Kinder lernen, Frust zu ertragen, wenn wir ihre Bedürfnisse immer erfüllen? Wie gehen bedürfnisorientierte Elternschaft und Frustrationstoleranz zusammen?“ Hier beantworte ich eure Fragen mit meinem Hintergrund eines Studiums der Neurowissenschaften und kognitiven Psychologie, einer Ausbildung zur Trageberaterin und Babykursleiterin, meinem gesammelten Wissen aus etwa 250 Büchern zum Thema Erziehung und meinen
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„Mein Kind will sich nicht allein anziehen!“
On 20.04.2020 by annaStefanie* schrieb mir: „Mein Sohn (3) will sich nicht allein anziehen, obwohl er es kann und wir seine Selbstständigkeit immer gefördert haben. Mache ich ihn unselbstständig, wenn ich ihm helfe?“ Hier beantworte ich eure Fragen mit meinem Hintergrund eines Studiums der Neurowissenschaften und kognitiven Psychologie, einer Ausbildung zur Trageberaterin und Babykursleiterin, meinem gesammelten Wissen aus etwa
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Was für Spielzeug brauchen Kinder?
On 17.03.2020 by annaWerbung – Dieser Artikel entsteht in Zusammenarbeit mit Kyddo, dem familiengeführten Onlineshop für ökologische und nachhaltig hergestellte Kinderkleidung, Spielzeug und Kinderzimmerausstattung. Mit dem Rabattcode „langsam15“ gibt es 15% Rabatt ab einem Einkaufswert von 49€. Genau genommen brauchen Kinder gar nicht unbedingt „Spielzeug“, sondern mehr „Zeug zum Spielen“. Ihre Phantasie ist grenzenlos, auch mit einem Schlüsselbund,
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Wie höre ich mit dem Schreien auf?
On 02.11.2019 by annaKennst du das? Eigentlich wolltest du doch nicht mehr schreien – und dann lässt dich am Ende des Tages irgendeine Kleinigkeit total aus der Haut fahren und am Ende fühlst du dich schlecht? In diesem Artikel zeige ich Strategien, die mir geholfen haben, mit dem Schreien größtenteils aufzuhören. Es gab eine Zeit, da habe ich
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Kommunikation mit Kindern
On 26.10.2019 by annaWie können wir mit Kindern reden, damit sie uns zuhören? In diesem Artikel stelle ich verschiedene Techniken kluger Menschen vor: Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Kommunikationsstrategien nach Adele Faber, Beziehungsgespräche nach Jesper Juul „Wie oft habe ich dir jetzt schon gesagt, dass…“ „Muss ich denn immer erst laut werden?“ „Wenn du jetzt nicht hörst, dann…“
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Die eigene Morgenroutine schaffen
On 22.10.2019 by annaIn diesem Artikel fasse ich das Buch „Magic Morning“ von Lina Jachmann zusammen. Eine Morgenroutine soll uns mehr Zeit, mehr Energie und einen besseren Start in den Tag ermöglichen. Im Buch zeigt Lina, wie wir den Morgen am Abend vorbereiten können, stellt unterschiedliche Morgenroutinen vor, gibt Tipps, wie wir die Routine durchhalten können und gibt
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Aggressives Verhalten bei Kindern
On 18.10.2019 by annaAggressives Verhalten und Aggressionen. Nach dem Schlaf ist das wahrscheinlich das Thema, das Eltern am meisten beschäftigt, sobald das Kind aus dem Babyalter herausgewachsen ist und plötzlich anfängt, zu hauen, zu kratzen oder zu beißen. Woher kommt das? Warum machen Kinder das? Und wie können wir reagieren? In diesem Artikel möchte ich aufklären über die
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Entspannter Babyschlaf
On 08.10.2019 by annaSchlaf! Das Thema, das wohl alle Eltern im ersten Jahr am meisten beschäftigt. Ein Thema, dessen Bandbreite wir auch erst dann erfassen können, wenn wir wirklich selbst Eltern sind. Und dann fragt das Umfeld schon oft in den ersten Wochen nach, ob das Baby denn schon durchschläft. Dieser Artikel soll aufklären, was wir von Babys
Achtsamkeit . Nachhaltigkeit . Schulkind
Aromatherapie für Kinder mit Primavera
On 24.09.2019 by annaNutzt ihr auch manchmal besondere Düfte im Alltag? Anzeige Wusstet ihr, dass die Nase das einzige Sinnesorgan ist, das einen direkten Zugang zum Gehirn hat ohne Umwege über andere zwischengeschaltete Nervenzellen. Vom „Riechhirn“ aus gibt es einen direkten Weg ins limbische System, wo auch Gefühle verarbeitet werden. Jeder Duft erzeugt direkt und unkontrolliert ein Gefühl.
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Die Autonomiephase – Wutanfälle verstehen und begleiten
On 14.09.2019 by annaIrgendwann im zweiten oder dritten Lebensjahr wird aus dem Baby plötzlich ein Kleinkind mit sehr starkem Willen: die „Trotzphase“ oder, wie ich sie lieber nenne, die „Autonomiephase“ beginnt. Von nun an begleiten Wutanfälle den Alltag und fordern unsere Geduld als Eltern manchmal sehr stark heraus. Woher kommen diese Anfälle? Und wie können wir damit umgehen?