Month: Mai 2020

Wie höre ich mit dem Schreien auf? (Teil 2)

In diesem Teil gehe ich auf das Buch „Mama, nicht schreien!“ ein und erkläre den ganzheitlichen Ansatz, der hilft, die Wut besser zu akzeptieren und sie zu spüren, um danach liebevoll mit unserem Kind umgehen zu können. Hier geht’s zu Teil 1. Im letzten „Schrei-Artikel“ bin ich auf zwei Ansätze eingegangen, die eher verhaltenstherapeutisch sind. Read More

Mein Kind wirft mit Gegenständen

Helene* schreibt mir: „Mein knapp zweijähriger Sohn wirft mit Gegenständen, wenn er gerade nicht unsere volle Aufmerksamkeit hat. Wie kann ich ihm das abgewöhnen?“ Hier beantworte ich eure Fragen mit meinem Hintergrund eines Studiums der Neurowissenschaften und kognitiven Psychologie, einer Ausbildung zur Trageberaterin und Babykursleiterin, meinem gesammelten Wissen aus etwa 250 Büchern zum Thema Erziehung und Read More

„Hilfe, mein Kind haut mich!“

Franziska* schrieb mir: „Mein Sohn haut mich oder meinen Mann, wenn etwas nicht so läuft, wie er es will. Ich weiß nicht, wie ich darauf reagieren soll und werde selbst oft laut. Was kann ich konkret tun?“ Hier beantworte ich eure Fragen mit meinem Hintergrund eines Studiums der Neurowissenschaften und kognitiven Psychologie, einer Ausbildung zur Read More

Nachhaltig leben als Familie

Unser Weg zu einem nachhaltigen Leben. Über Mobilität, Ernährung und Konsum und wie wir es schaffen, im Alltag nachhaltige Entscheidungen als Familie zu treffen. Angefangen hat alles in der Schwangerschaft mit meiner ersten Tochter vor 8 Jahren. Auf einmal musste ich nicht nur für mich selbst sorgen, sondern auch für einen zweiten Menschen in meinem Read More

Starke Gefühle begleiten

Kinder haben starke Gefühle. Während wir meistens keine Probleme mit den positiven Gefühlen haben, sind die negativen oft schwerer auszuhalten. Im Artikel beschreibe ich meine Vorgehensweise darüber, wie ich mit starken Gefühlen umgehe. Ich beschreibe die „Spiegeltechnik“ und warum es manchmal besser ist, gar keine Lösung zu haben, sondern einfach nur da zu sein. Ich Read More

Spielideen mit dem Wobbelboard

Werbung – dieser Beitrag entsteht in Kooperation mit dem Kyddo-Shop, einem Online Concept-Store für ökologisches Kinderspielzeug, Kindermöbel und vieles mehr. Mit dem Code „langsam15“ bekommt ihr 15% auf alles. Das Wobbelboard – Teil so vieler Instagram-Kinderzimmer. Lohnt es sich wirklich? Ich muss sagen, dass ich mir schon seit langer Zeit ein Wobbelboard für unser Kinderzimmer Read More

„Hilfe, mein Kind spielt nicht allein“

Lina* schrieb mir: „Mein Sohn (4) spielt nicht allein. Warum ist es wichtig für Kinder, allein zu spielen? Und wie kann ich das freie Spiel fördern?“ Hier beantworte ich eure Fragen mit meinem Hintergrund eines Studiums der Neurowissenschaften und kognitiven Psychologie, einer Ausbildung zur Trageberaterin und Babykursleiterin, meinem gesammelten Wissen aus etwa 250 Büchern zum Thema Read More